新年度は環境が変わることが多いので、それに合わせてストレスも多めになりがちです。環境の変化＝ストレス源。 新年度の新生活に上手く適合できないと、5月あたりにドスンとメンタルが落ちる事態に繋がります。天気も悪いのもあって、そこから夏まで気持ち…